Skip to main content

ما هو كوفيد 19؟

كوفيد 19 هو سلالة من فيروسات كورونا، وهي مجموعة من الفيروسات التي تسبب عادة مرضًا خفيفًا مثل نزلات البرد. كوفيد 19 هو سلالة جديدة من فيروسات كورونا التي تم تحديدها لأول مرة في شهر ديسمبر 2019 في مقاطعة هوبي، الصين.

لماذا يعتبر كوفيد 19 خطيرا؟

انه يختلف اختلافاً شديداً وأكثر خطورة من تفشي الإنفلونزا الموسمية التي تحدث كل عام ولأسباب عديدة. أولاً، قد يستغرق ظهور الأعراض لدى الأشخاص ما يصل إلى 14 يومًا، بدلاً من يومين للإنفلونزا. هذا يعني أن الناس يمكن أن ينشروا الفيروس لمدة أسبوعين دون معرفتهم بذلك.

وعلاوة على ذلك، ينتشر فيروس كورونا بسهولة عندما يسعل الناس وتتطاير منهم قطرات رذاذ مليئة بالفيروس، ثم يأخذها الآخرون عن طريق الفم أو الأنف أو العينين. وأخيرًا، معدل الوفيات بسبب كوفيد 19 يبلغ 1-3 في المائة، وهو أعلى بكثير من الإنفلونزا، مما يمنحه القدرة على إرباك أنظمة الرعاية الصحية.

ما هي الأعراض؟

فيروس كورونا يصيب الرئتين. والأعراض هي:
•    حرارة مرتفعة
•    سعال جاف
•    صعوبات في التنفس

سيعاني أكثر من 80 بالمائة من الأشخاص المصابين بكوفيد 19 من أعراض خفيفة مشابهة لنزلات البرد، وقد لا يدركون أنهم مصابون بالفيروس: وذلك سبب آخر لانتشاره بسهولة. سيعاني حوالي 15 بالمائة من أعراض أكثر حدة، بينما سيعاني حوالي 5 بالمائة من الالتهاب الرئوي.

المرض أكثر شدة على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب والرئة. يبدو أن الأطفال يعانون من أعراض خفيفة للغاية، ولكن نظرًا لأن هذا الفيروس جديد، يتم تحديث المعلومات الصحية باستمرار (انظر أدناه).

كيف يمكنني حماية نفسي؟

هناك بعض الإجراءات الوقائية الأساسية لاستخدامها ضد فيروس كورونا الجديد:

•    اغسل يديك بشكل متكرر

نظف يديك بشكل منتظم وشامل باستخدام الكحول وأفرك اليد بالأخرى أو اغسلهما بالماء والصابون.
لماذا؟ لان غسل اليدين بالصابون والماء أو باستخدام فرك اليدين بالكحول يقتل الفيروسات التي قد تكون على يديك.

•    الحفاظ على التباعد الاجتماعي

حافظ على مسافة متر واحد على الأقل بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس.

لماذا؟ عندما يسعل شخص ما أو يعطس يتطاير منه قطرات سائلة صغيرة من أنفه أو فمه قد تحتوي على فيروس.

•    تجنب ملامسة العينين والأنف والفم

لماذا؟ لان لمس الأيدي للعديد من الأسطح يمكنها من التقاط الفيروسات. بمجرد تلوث الأيدي، يمكن أن تنقل الفيروس إلى عينيك أو أنفك أو فمك. من هناك، يمكن للفيروس أن يدخل جسمك ويؤدي إلى إصابتك بالمرض.

•    استخدام عادات صحية جيدة لجهاز التنفس

تأكد من قيامك أنت والأشخاص من حولك بتغطية فمك وأنفك بكوعك المنحني أو منديل عند السعال أو العطس. ثم تخلص من المناديل المستخدمة على الفور.

لماذا؟ تنشر القطرات الصغيرة جداً الفيروس. فمن خلال اتباع عادات صحية جيدة لجهاز التنفس، فإنك تحمي الأشخاص من حولك من الفيروسات مثل كوفيد 19

•    إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس، فاطلب الرعاية الطبية مبكرًا

ابق في المنزل إذا شعرت بتوعك صحي. إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس، فاطلب الرعاية الطبية. اتبع توجيهات السلطات الصحية المحلية.

لماذا؟ سيكون لدى السلطات الوطنية والمحلية أحدث المعلومات حول الوضع في منطقتك. اتصالك سيمكن مقدمي الرعاية الصحية بتوجيهك بسرعة إلى المرفق الصحي المناسب. ذلك سوف يحميك وأيضًا سيساعد على منع انتشار الفيروسات.

أين يمكنني الحصول على المزيد من المعلومات؟

يتم تحديث المعلومات الصحية باستمرار. مصادر المعلومات الجيدة هي:

•    منظمة الصحة العالمية
•    الرابطة الدولية للصحة البحرية
•    الرابطة الدولية للنقل الجوي